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2024高考结束后考生应该做什么 家长需要做什么

更新时间:2023-08-17 19:47:27 来源:中考助手网 www.zhongkaohelp.com

高考结束后,在“漫长”的等待成绩公布的时间里,一般考生应该做些什么呢?下面小编为大家整理了相关内容,以供参考,一起来看看!

2024高考结束后考生应该做什么 家长需要做什么

一、高考结束后考生应该做什么

1、放下考试的一切,不去想分数

从考场出来的那一刻,就不要再去想答题了,有的考生经常会出来对答案;但是,这和平时训练不同,交上试卷的那一刻,其实一切已成定局,想也没用。与其绞尽脑汁,还不如轻松一下,想想高考之后的生活。

2、了解专业学校

高中生涯已经过去了,接下来绝大多数考生都会进入大学学习,开始自己的大学生活。考生要明白,一个阶段结束了紧接着就是另一个阶段,作为一个想要占领制高点的人,作为一个想要保持优秀的人,就需要时刻有一种目标感,跟着目标走,跟着理想走。要学会在没有外力的情况下自我调节,主动成长,万万不可随波逐流,荒废机会。

在等待分数的这段日子里,好好想想自己的真正的兴趣是什么?自己哪方面的能力比较强?对自己所预选专业和学校进行了解,了解专业开设一些什么课程、专业的方向(专业名称相同不同的学校方向也会不同)、该专业以后会走向什么工作岗位等等,看是否真正适合自己。了解高校的历年收分情况、高校的录取规则、招生计划。

3、平复一下心态

对于考生来说,不管你发挥的如何,遗憾还是肯定有的,关键是要如何平复一下心态,因为每场考试都是一次性的,不可挽回的,自从你递交试卷之时起,一切都已成定局,再后悔,再遗憾都是无效的。想开点,今年没考好,明年再来,与此闷闷不乐,懊恼后悔,不如放下包袱,轻松起来。

4、转换生活习惯

对于每位考生来说,近三年甚至说是一年的紧张的复习备考后,大脑已适应这种高负荷的生活,即使考试结束,还有一个惯性,自己也不会立即从紧张的状态下解放出来。所以,这个时候,就需要考生自身去有意识地放松大脑。把自己的高考后的生活安排得丰富充实,是放松的最好办法了。

5、保持生活节律

部分考生认为高考结束了,可放纵一下,于是乎常会采取极端的放松方式,比如,整夜的玩游戏或看电影、同学们聚众喝酒找乐或宅在房间不出头等等。这些做法,不仅找乱生产节律,还会对身体造成极大伤害。因此,建议还是要保持健康和规律的作息以及合理的饮食和适量的运动。

二、高考结束后家长需要做什么

1、放平心态,接受一切可能的结果

高考过后,家长除了让孩子好好休息以外,要提前做好孩子的思想和志愿准备,不要过于放松。该到来的终将到来,如果孩子发挥正常,分数与自己的期望值比较接近,没有什么遗憾的那就知足吧。毕竟超长发挥的考生总是少数,如果比平时考得成绩好值得庆贺,但也不可沾沾自喜,竞争的压力无处不在。

如果孩子的成绩不太理想,或者考生自己高估了考分,甚至比自己的真实水平差了一个档次,这样形成希望与失望的落差,需要家长及时对孩子进行心理调适和开导,防止孩子不能接受事实导致精神受刺激而消沉下去。

2、协助孩子做好志愿填报工作

高考考孩子,志愿考家长。但是,需要特别提醒的是,这段时间应该让孩子自己说说自己想学什么?将来喜欢从事什么职业?让家长了解孩子的想法,然后与孩子一起坐下来根据孩子的兴趣爱好去选择志愿和专业。不要成为家长包办志愿,因为大学是孩子去读,不是我们家长去读。

如果孩子的分数比较有优势,那就积极按原来的计划选择合理的志愿梯度和专业梯度(考前报志愿的除外),有些省份考后估分报志愿,分数出来也可能有一定差距,尤其是文科估分不如理科准确,可能有的考生报的稍微保守些,但也只能认命了。

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